مراقبت های بعد از لابیاپلاستی؛ نکات کلیدی و مهم

Warning: file_get_contents(/home3/drfatem4/public_html/wp-content/themes/divi-mavaranet-child/theme.json): failed to open stream: No such file or directory in /home3/drfatem4/public_html/wp-content/plugins/ultimate-addons-for-gutenberg/spectra-v3/includes/FontManager.php on line 63

مراقبت‌های بعد از لابیاپلاستی یکی از مراحل مهم جراحی لابیاپلاستی است. به طوری که اگر در انجام مراقبت‌ها و رعایت نکات مراقبتی سهل انگاری شود، عوارض ناخواسته‌ای به وجود می‌آورد و نتیجه مطلوب به دست نمی‌آید. دوره نقاهت و مدت زمان بهبودی کامل، 6 تا 12 هفته است. شاید برای شما هم سوالاتی از قبیل این که چه کارهایی باید بعد از لابیاپلاستی انجام دهم؟ چه کارهایی بعد از لابیاپلاستی ممنوع است؟ پیش آمده است. برای دریافت پاسخ سوالات خود درباره مراقبت‌های بعد از لابیاپلاستی تا پایان مقاله با ما همراه باشید.

مراقبت های بعد از لابیاپلاستی چه اهمیتی دارد؟

دستیابی به بهترین نتیجه به عهده پزشک و فرد مراجعه کننده است. بخشی از آن مربوط به جراحی بوده که نیاز است این جراحی را بهترین جراح زیبایی زنان انجام دهد. بخش دیگر آن مربوط به رعایت مراقبت‌های بعد از لابیاپلاستی است که توسط فرد باید رعایت شود. لابیاها یا همان لبه‌های داخلی و خارجی واژن اعصاب حساس زیادی دارند. برش‌هایی که در این قسمت از واژن زده می‌شود در صورتی که نکات مراقبتی را رعایت نکنید دچار عفونت خواهند شد. بنابراین به نتیجه دلخواه خود نمی‌رسید و لازم است برای درمان عوارض ایجاد شده به پزشک مراجعه کنید.

بیشتر بخوانید: بهترین جراح لابیاپلاستی

مراقبت های بعد از لابیاپلاستی چیست؟

دوره‌ی نقاهت پس از لابیاپلاستی حدود 6 تا 12 هفته طول می‌کشد. در طی این چند هفته به تدریج التهاب و تورم بافت لابیا کاهش می‌یابد، بافت‌های اسکار به آرامی بهبود می‌یابند و بیماران می‌توانند فعالیت‌های ورزشی خود را زیر نظر پزشک آغاز نمایند.

مراقبت های بعد از لابیاپلاستی شامل دستورالعمل‌هایی در مورد مصرف داروها، چگونگی تمییز کردن و مراقبت‌ از زخم‌ها، مدیریت درد و کنترل تورم و التهاب است. در ادامه توضیحاتی پیرامون این موضوعات ارائه می‌شود.

مراقبت‌های هفته اول بعد از لابیاپلاستی

بعد از لابیاپلاستی نیاز است تا در روز جراحی و روزهای بعد از آن، دستورالعمل خاصی را رعایت کنید تا دوره نقاهت را به خوبی سپری کنید.

مراقبت‌های روز اول بعد از لابیاپلاستی

در روز اول بعد از جراحی لابیاپلاستی، لب‌های داخلی و خارجی یا لابیا مینور و لابیا ماژور ورم می‌کند. احتمال دارد پوست بالای کلیتوریس برجسته شود با اینکه اگر در این ناحیه برشی ایجاد نشده باشد.

در روز اول نیاز است تا از کمپرس سرد استفاده کنید تا به کاهش درد و تورم کمک کند. کمپرس سرد را بیش از 15 دقیقه بر روی ناحیه جراحی شده قرار ندهید. مصرف داروهای ضد تورم قبل از جراحی به بهبودی تورم و کبودی کمک می‌کند.

بعد از جراحی برای کاهش درد از قرص های مسکن تجویز شده توسط دکتر استفاده کنید. برخی از افراد با مصرف مسکن‌هایی مانند استامینوفن دردشان از بین می‌رود. اما برخی دیگر برای کاهش درد نیاز ب مسکن‌های قوی تر نیاز دارند. برخی از جراحان پماد لیدوکایین را توصیه می کنند که باید روی بخیه‌ها بمالید.

برخی از افراد هنگام ادرار کردن دچار سوزش در ناحیه جراحی شده می‌شوند که این سوزش به دلیل پاشیدن ادرار روی بخیه‌ها است. برای پیشگیری از بروز درد در هنگام ادرار کردن، کمی آب روی بخیه‌ها اسپری کنید تا در صورت پاشیدن ادرار روی آن، رقیق شود.

همچنین بهتر است تا راه نروید تا در این ناحیه اصطکاک به وجود بیاید و استراحت مطلق داشته باشید.

مراقبت‌های روز دوم

روز دوم نیز مانند روز اول است، با این تفاوت که ممکن است تومور در این ناحیه وخیم تر شود. در بیشتر مواقع تورم قبل از بهتر شدن کمی بدتر می‌شود. در این صورت نگران نباشید و به اسپری کردن آب به ناحیه جراحی شده در هنگام ادرار کردن ادامه دهید و این ناحیه را تمیز نگه دارید. روز دوم هم نباید انتظار داشته باشید تا لابیاها حالت طبیعی به خود بگیرند، به این دلیل که تورم هنور در این ناحیه وجود دارد. احتمال دارد تورم در لابیا‌ها نامتقارن باشد که طبیعی بوده و به دلیل تحرک شما است که در روزهای بعدی بیشتر می شود.

در روز دوم به مصرف داروها ادامه دهید و اگر درد و ناراحتی و یا حتی ترشح خون بر روی لباس زیر داشتید کاملا طبیعی است. در صورتی که سرد کردن دردتان را کاهش می‎دهد با اجازه جراح خود سرد کردن با پک یخ را می‌توانید ادامه دهید.

مراقبت‌های روز سوم تا هفتم بعد از لابیاپلاستی

تورم بعد از جراحی تا روز 6 بهتر می‌شود، اما همچنان به حالت طبیعی خود برنمی‌گردد. در این روزها نیز باید پمادها و داروها طبق دستور پزشک استفاده شوند. احتمال دارد به علت کاهش درد، مصرف داروهای مسکن را کاهش دهید. ممکن است دچار خارش در ناحیه بخیه‎‌ها شوید که طبیعی است.

مراقبت‌های هفته دوم بعد از لابیاپلاستی

بعد از گذشت یک هفته از جراحی لابیاپلاستی تورم و درد کاهش پیدا کرده و می توانید تحرک بیشتری نسبت به روزهای اولیه داشته باشید. با این که یک هفته از جراحی شما گذشته و رو به بهبودی هستید تورم همچنان بر روی لب‌های واژن وجود دارد که طبیعی است. در نتیجه پزشک همچنان توصیه می‌کند از داروهای ضد التهاب و تورم استفاده کنید. از آن جایی که ناحیه واژن همچنان حساس است و هر گونه فشار به این ناحیه سبب خونریزی بعد از لابیاپلاستی می‌شود. در این روند بسیار مهم است که صبور باشید و مراقبت‌های بعد از لابیاپلاستی را رعایت کنید. لازم است تا به طور آرام پیاده روی را انجام دهید تا روند بهبود شما به خوبی پیش برود.

در صورتی که بخیه ها قابل جذب باشند، باید جای بخیه ها ناپدید شوند. در صورتی که لابیاپلاستی را با لیزر انجام داده باشید جای بخیه نخواهید داشت.

مراقبت‌های هفته سوم بعد از لابیاپلاستی

در این مدت هم احتمال دارد که تورم و درد خیلی کمی وجود داشته باشد و نتوانید لباس زیر تنگ بپوشید. همچنین احتمال دارد که زخم ها کمی باز شوند، اما نگران نباشید به این دلیل که ممکن است از مراحل ترمیم باشد. در این هفته نیز به آرامی راه بروید و ناحیه جراحی شده را تمیز نگه دارید.

مراقبت‌های هفته چهارم

در هفته چهارم بعد از لابیاپلاستی بخیه های جذبی باید کاملا از بین رفته باشند. در این بازه زمانی انجام فعالیت‌های ورزشی مانعی ندارد ولی احتمال دارد پزشک رابطه جنسی را همچنان توصیه نکند و از نوار بهداشتی استفاده نکنید.

مراقبت‌های هفته پنجم بعد از لابیاپلاستی

در این بازه زمانی میزان بهبودی حدود 90 درصد خواهد بود و در این مرحله، افراد می‌توانند رابطه جنسی خود را شروع کنند. همچنین استفاده از نوار بهداشتی مانعی ندارد. بیشتر تورم و کبودی برطرف شده و نتیجه عمل قابل مشاهده خواهد بود. به طور کلی همانطور که در ابتدای مقاله اشاره کردیم، مدت زمان کامل بهبودی بعد از لابیاپلاستی 6 هفته است. با این حال می‌توانید با گذشت 5 هفته از جراحی، روابط جنسی خود را با خیال راحت شروع کنید.

حمام سیتز بعد از لابیاپلاستی چیست؟

پزشک بعد از 24 ساعت به شما اجازه می‌دهد تا به صورت نشسته واژن خود را شستشو دهید. این حمام به این صورت است که شما می توانید با نشستن بر روی وان، توالت فرنگی یا یک لگن حمام نشسته و با آب گرم یا ولرم ناحیه را شستشو دهید. این کار به تسکین درد بسیار کمک می‌کند.

✅ مراقبت از زخم‌ها در مراقبت های بعد از لابیاپلاستی

زخم‌هایی که در طی لابیاپلاستی ایجاد می‌شود، به حدود 2 هفته زمان جهت التیام نیاز دارند. در طی این 2 هفته لازم است به دستورالعمل‌های زیر توجه نمایید.

روز بعد از جراحی می‌توانید یک دوش سرپایی بگیرید. سعی کنید به آرامی ناحیه‌ی لابیا را با آب و صابون غیر معطر شستشو دهید. ممکن است این شستشو کمی آزار دهنده باشد اما جهت بهداشت موضعی الزامی است. سپس ناحیه‌ی تناسلی را به آرامی با یک حوله و یا دستمال تمیز خشک کنید.

پماد آنتی بیوتیک موضعی که برای شما تجویز شده است را هر روز حداقل 2 مرتبه تا زمانی که زخم‌ها بهبود پیدا کنند  (حدود 2 هفته) روی زخم‌ها استفاده نمائید.

در برخی افراد بنا به شرایط پزشکی که بیمار با آن روبرو است ممکن است پزشک توصیه کند تا  در دوران مراقبت های بعد از لابیاپلاستی چند روز از دوش گرفتن و یا خیس کردن ناحیه تناسلی پرهیز نمایند. بنابراین پیش از خروج از بیمارستان در مورد دوش گرفتن و یا سایر مراقبت‌های بهداشتی، اطلاعات لازم را از پزشک و یا پرستار کسب نمائید.

جهت جلوگیری از ترشح مایعات و یا خونریزی‌های خفیف از محل زخم‌ها تا 2 هفته از نوار بهداشتی استفاده نمائید.

بیشتر بخوانید: پریود بعد از لابیاپلاستی

✅ مدیریت درد در مراقبت های بعد از لابیاپلاستی

جهت کنترل درد پس از لابیاپلاستی، رعایت دستورالعمل‌های زیر می‌تواند مفید باشد:

• تمام داروهای مسکن تجویز شده را طبق دستورالعمل مصرف نمائید.
• استفاده از کمپرس یخ در چند روز اول می‌تواند در کاهش التهاب و درد موثر باشد.
• از قرار گرفتن در محیط گرم، دوش آب گرم، سونا و …. خودداری کنید. گرما باعث افزایش میزان درد و التهاب می‌شود.

بیشتر بخوانید: لابیاپلاستی لیزر بهتره یا جراحی

✅ کنترل تورم و کبودی در مراقبت های بعد از لابیاپلاستی 

تورم و کبودی پس از جراحی لابیاپلاستی یک عارضه‌ی شایع است. این علائم تا چند روز و گاهی تا چند هفته ممکن است ادامه داشته باشد. جهت کاهش تورم، لباس‌های زیر گشاد و نخی بپوشید. استفاده از کمپرس آب سرد نیز می‌تواند در کاهش تورم مفید باشد.

✅ مسکن های تجویز شده را طبق دستور مصرف کنید

ممکن است برای چند روز پس از عمل نیاز به تجویز داروی مسکن باشد. سپس از بیمار خواسته می شود که تا حد امکان از مصرف داروهای مسکن کم کند. مصرف داروی ضد درد هنگام احساس ناراحتی می تواند به کمک کننده باشد. ضربان قلب و فشار خون شما هنگام تجربه درد افزایش می یابد، که در صورت عدم کنترل ممکن است خطر خونریزی بعد از عمل را افزایش دهد. بیمار می تواند در زمانی که دیگر از داروهای مسکن تجویزی استفاده نمی کند، رانندگی را از سر بگیرد. همچنین با استفاده از کمپرس سرد مکرر، درد و التهاب کاهش می یابد

✅ فعالیت های بعد از عمل را به حداقل برسانید

مهم است که به مدت یک ماه پس از لابیاپلاستی از ورزش، فعالیت شدید یا بلند کردن اجسام سنگین خودداری کنید. این محدودیت های فعالیت خطر خونریزی و افزایش تورم در محل جراحی را کاهش می دهد. هنگامی که شما ایستاده اید، بافت های لبی بسته هستند. هنگامی که شما برای مدت زمان طولانی در طول بهبودی اولیه ایستاده اید، تورم ممکن است افزایش یابد. افزایش اصطکاک نیز ممکن است در برش ها با راه رفتن بعد از لابیاپلاستی ایجاد شود. برای 48 ساعت اول، استفاده از کمپرس سرد در حالت دراز کشیده برای کاهش تورم مفید است.

بیشتر بخوانید: عمل لابیاپلاستی با لیزر

نکات ضروری برای رعایت بهداشت در مراقبت های بعد از لابیاپلاستی 

رعایت بهداشت در مراقبت های بعد از لابیاپلاستی اهمیت زیرادی دارد که در ادامه به نکات مهم در این خصوص اشاره می‌کنیم:

• از حمام کردن طولانی مدت، شنا کردن، یا نشتسن در آب تا زمانی که توسط پزشکتان تایید نشده است خودداری کنید.
• از مصرف هر نوع صابون های معطر یا لایه بردار خودداری کنید و فقط از آب گرم برای پاکسازی استفاده کنید.
• لباس زیرهای کاملا نخی و تمیز بپوشید.
• از پارچه های پنبه ای و نازک استفاده کنید که گشاد هستند وباعث تحریک ناحیه نمی شوند.
• داروهای تجویز شده مانند آنتی بیوتیک و مسکن‌ها را به صورت منظم و در ساعات تعیین شده مصرف نمائید.
• بخیه‌هایی که در جراحی لابیاپلاستی به کار برده می شود از نوع بخیه‌های جذبی هستند، بعد از 2 هفته در صورتی که مراحل بهبود زخم ها به خوبی پیش رفت می‌توانید انتهای بخیه‌های شل شده را به آرامی بیرون بکشید.
• تا 6 هفته از پوشیدن لباس‌های زیر تنگ و یا شلوارهای تنگ خودداری نمایید.
• تا حداقل 5 هفته از رابطه‌ جنسی بعد از لابیاپلاستی خودداری نمائید.
• از شنا کردن، و انجام سایر ورزش‌هایی که منجر به بالا رفتن ضربان قلب شما می‌شود تا 6 هفته پرهیز کنید. پس از 4 هفته می‌توانید فعالیت‌های ورزشی سبک مانند پیاده روی و یا تمرین با وزنه‌های سبک را از سر بگیرید.
• از بلند کردن هرگونه جسم سنگین حداقل تا 1 هفته بپرهیزید.

بیشتر بخوانید: لابیا ماژور پلاستی

عواقب رعایت نکردن مراقبت های بعد از لابیاپلاستی

در صورت رعایت نکردن مراقبت‌های پس از لابیاپلاستی ممکن است با این عواقب روبرو شوید:

• طولانی شدن دوران نقاهت

• خونریزی

• عفونت

• باقی ماندن جای زخم

نتیجه‌گیری

مراقبت‌های بعد از لابیاپلاستی که در این مقاله به آنها اشاره شد، بخشی از مهمترین دستورالعمل‌های مراقبتی پس از لابیاپلاستی بود. جهت دریافت دستورالعمل کامل با توجه به روش جراحی و شرایط جسمانی خود باید از پزشک اطلاعات کامل را کسب نماید.

دوره‌ی بهبود در هر فردی متفاوت است اما در صورتی که مراقبت‌های پس از لابیاپلاستی را به طور کامل و طبق دستورالعملی که به شما ارائه می‌شود انجام دهید می‌توانید در مدت زمان کوتاهی فعالیت‌های روزمره‌ی خود را شروع نمائيد.